
פלדנקרייז פור יו, סטודיו לפלדנקרייז בתל אביבשיטת פלדנקרייז לצמיחה אישית ושיפור ממשי מועברת בקבוצות או ליחידים ומומלצת לכל הגילאים.
סדנאות שינה
שיטת פלדנקרייז מתאימה לכם טיפוח היציבה והיציבות ותפיסת מקומכם במרחב: בעזרת השיטה שפותחה על ידי ד"ר פלדנקרייז - תגלו מחדש את היכולות הטמונות בגוף שלכם, תלמדו להכיר ולהרגיש טוב יותר את גופכם, לנוע בקלילות, וגם לשפר גמישות ויכולות, להפחית לחץ ומתח, להקל ולמנוע בעיות וכאבים, לאזן את המתח השרירי ולהשתמש בשלד, לשפר את היציבה, ובקיצור: להרגיש טוב יותר בכל גיל. צוואר תפוס, כאבי גב או כאבים במפרקים, לא חייבים להפוך לבעיה כרונית. אימוני כושר לא מוכרחים להסתיים בשרירים כואבים. אפשר להרים את הילד (או הנכד) ולשחק איתו בלי לסבול מגב תפוס.
דימוי ברור לכל מה שעושים {מודעות עצמית} הוא כלי להתמודדות בחיים, בשיטת פלדנקרייז אנו מטפחים אותו באמצעות תנועה, כוונה, תחושה ומגע. אנו מפתחים את החוש הקינסתטי שלנו. גם בשיעורים בקבוצה וגם בשיעורים אישיים, הדגש הוא על למידה, הקשבה ותחושה. סטודיו דורית דינור שוכן בדירה מקסימה בצפון הישן של תל-אביב. לסטודיו מגיעים ילדים, בני נוער, סטודנטים, הורים, נשים בהריון ובני חמישים פלוס, המשתתפים במפגשים קבוצתיים או בשיעורים אישיים בשיטת פלדנקרייז. עוד על דורית דינור >> לתיאום מפגש ייעוץ אישי התקשרו: 050-5642864 או צרו איתי קשר >>
דע את עצמך. פלדנקרייז
|