פלדנקרייז - סטודיו לפלדנקרייז





לכל שאלה ולקבלת ייעוץ חינם!
צלצלו עכשיו: 050-5642864
דורית דינור
פלדנקרייז |  איך מתחילים |  סדנאות שינה |  חונכות והדרכה למורים |  על דורית דינור |  צור קשר           

פלדנקרייז, שיטת פלדנקרייז

    למי זה מתאים
    קבוצות פלדנקרייז
    אחד על אחד
    פלדנקרייז וכאבים
    פלדנקרייז ושיקום
    ילדים ונוער
    פלדנקרייז ונשימה
    פלדנקרייז און-ליין
    מידע ורקע
• על השיטה
• מי היה משה פלדנקרייז
• שיטת פלדנקרייז בארץ
• שיטת פלדנקרייז בעולם
• ספרות מקצועית
• קישורים
    מגזין פלדנקרייז
    מכתבי המלצה
    הרצאות פלדנקרייז
פלדנקרייז   >>  מידע ורקע

מידע ורקע

כל מה שרצית לדעת על שיטת פלדנקרייז על מנת להכיר את עצמך טוב יותר.



תיאור השיטה  שפותחה בישראל וכבשה את העולם

בשיטת פלדנקרייז תוכל לחזור ולהרגיש את עצמך, להכיר את עצמך ואת עצמותיך באופן מעמיק כדי לדעת להשתמש בכל כולך בחיים. כל מה שאנחנו עושים מתהווה קודם כל במוח כדימוי של פעולה ורק אחר כך מיתרגם למעשה. השרירים אינם אדונים לעצמם וגם העצמות לא. המוח ומערכת העצבים מעבירים את הפקודות לכל פעולה. התהליך הזה יכול להיות מודע ורצוני. על ידי כך, אפשר להימנע מכאבים, עייפות, בעיות שיווי משקל ועוד.

 

לתרגול ולימוד שיטת פלדנקרייז אפשר להצטרף לשיעורים קבוצתיים  או לשיעורי פלדנקרייז אחד על אחד.   

לרכישת קלטות                                 

השיעורים מספקים למתאמנים מענה על מגוון רחב של תחומים וצרכים, למשל:

הרחבת טווח התנועה, שיפור היציבה והיכולת הפיזית למי שעוסקים בעבודה הכרוכה בתנוחה קבועה (כמו עבודה מול מחשב או נהיגה)

פלדנקרייז לליווי התפתחותי של תינוקות - מיועד לתינוקות עד גיל שנה וחצי המתפתחים באופן תקין או לתינוקות המאחרים בהתפתחותם

פלדנקרייז לגילאי חמישים פלוס

פלדנקרייז לשיקום ולהפחתת כאב: לנמצאים בתהליכי שיקום, ולסובלים מכאבי גב, כאבי פרקים, לחץ וקשיי נשימה

   

יתרונות השיטה

שיטת פלדנקרייז 'שוברת' מיתוסים בסיסיים הקשורים לפעילות גופנית, ומאפשרת שיפור משמעותי ביכולת הגופנית ובאיכות החיים, מתוך הנאה, הבנה וכבוד לגוף. קרא עוד על השיטה,  ועל   יתרונות השיטה.

לפגישת ייעוץ ללא תשלום או לרישום

קרא עוד למי מתאימה שיטת פלדנקרייז.

דע את עצמך. פלדנקרייז

  לכל שאלה ולקבלת ייעוץ חינם... מלא פרטיך ונחזור אליך בהקדם:

נושא הפנייה:
* שם מלא:
אי מייל:
טלפון: נייד: 
הודעה:
עוד פרטים:

טל: 050-5642864 

לקבלת ייעוץ בנושא פלדנקרייז
מלא פרטיך כאן עכשיו
ואנו נחזור אליך עוד היום:
שם :
טלפון:
עוד פרטים:
מייל:
קראו עוד על השינה

ואיך לעזור לעצמכם להירדם ולישון כל הלילה
עדכון זמני הקבוצות

שני     8:30,  19:00

חמישי 8:30   19:00

שישי   8:30

קלטות (שמע) פלדנקרייז לתרגול עצמי בבית

קלטות (שמע) פלדנקרייז לתרגול עצמי בבית

1. יושבים בתנועה - חמישה שיעורים על כסא

2. להזכיר לגב שלא יכאב  -  שישה שיעורים באורך מלא  mp3

רפי קרסו מראיין את דורית דינור

קבלו טיפים משיטת פלדנקרייז14/04/2010
פורום פלדנקרייז והתפתחות תינוקות בניהולי

כל שאלה שיש לכם,  שאלו אותי כאן בצור קשר או בפורום בניהולי
הופיע מגזין 11: פלדנקרייז ככלי לחיים

מאמר כללי על השיטה, כדאי לקרוא.
חדש: סידי למורים לפלדנקרייז

כולל  שישה שיעורים בפורמט mp3  ועם הסברים מפורטים.

צרו קשר.

פלדנקרייז ונשימה

קראו איך שיטת פלדנקרייז עוזרת לסובלים מקוצר נשימה

כל הזכויות שמורות © פלדנקרייז פור יו - סטודיו לפלדנקרייז          תנאי שימוש |  הוסף למועדפים |  אתרים |  מפת אתר |  צור קשר |  פלדנקריז
אינטרנט פולפאוור נבנה ע"י אינטרנט פולפאוור :: חברת קידום אתרים בשיתוף אתרי בריאות, לוח שנה