פלדנקרייז - סטודיו לפלדנקרייז





לכל שאלה ולקבלת ייעוץ חינם!
צלצלו עכשיו: 050-5642864
דורית דינור
פלדנקרייז |  על השיטה |  על דורית דינור |  חונכות והדרכה למורים |  סדנאות שינה |  צור קשר           

יש לך כאבי שרירים לא מוסברים?

    חונכות והדרכה למורים
    פלדנקרייז - מידע
    אחד על אחד
    קבוצות פלדנקרייז
    פלדנקרייז און-ליין
    ילדים ונוער
    למי זה מתאים
    פלדנקרייז וכאבים
• כאבי גב ושיטת פלדנקרייז
• כאבי פרקים ושיפור תנועה
• כאבי שרירים
• פלדנקרייז וכאבי ראש
    פלדנקרייז ושיקום
    השוואה לאחרים
    מגזין פלדנקרייז
    הרצאות פלדנקרייז
    המלצות
פלדנקרייז   >>  פלדנקרייז וכאבים   >>  כאבי שרירים

כאבי שרירים

יש לך כאבי שרירים לא מוסברים?



כאבי שרירים - יש מה לעשות

אם יש לך כאבי שרירים לא מוסברים, שיטת פלדנקרייז עשויה לעזור ולהקל. כאבי שרירים נגרמים משרירים המוחזקים מכווצים רוב הזמן בלי יכולת להרפות. החזקה זאת איננה נחוצה, היא לא רצונית ואינך מודע לה. מדובר בקבוצות שרירים כגון  שרירי הצוואר, הכתפיים, שרירי הגב התחתון, שרירים בכפות הידיים  או הרגליים ועוד. בשיעורי פלדנקרייז אחד על אחד, תלמד לחוש ולזהות את תבנית החזקת השרירים המיוחדת לך. אחרי שתזהה זאת, תלמד להרפות כרצונך את השרירים. הרפיית השרירים תביא להקלה בכאבים ולשיפור משמעותי בקלות התנועה. שיטת פלדנקרייז היא שיטה טבעית המבוססת על ידע וניסיון במערכות התנועה, התחושה והמחשבה. היא מבוססת על לימוד עצמי לחוש את עצמך ולהתנהל ללא כאבים ובלא מאמץ מיותר. שיטה זאת עוזרת גם במצבים של מתח ולחץ. אחרי סדרת טיפולי פלדנקרייז אחד על אחד, מומלץ להצטרף לקבוצות.    לפגישת ייעוץ חינם>>  

 

דע את עצמך. פלדנקרייז

  לכל שאלה ולקבלת ייעוץ חינם... מלא פרטיך ונחזור אליך בהקדם:

נושא הפנייה:
* שם מלא:
* אי מייל:
טלפון: נייד: 
הודעה:
עוד פרטים:

טל: 050-5642864 

לקבלת ייעוץ בנושא פלדנקרייז
מלא פרטיך כאן עכשיו
ואנו נחזור אליך עוד היום:
שם :
טלפון:
עוד פרטים:
מייל:
תאריכי סדנת שינה הקרובה

תאריכי סדנת שינה הקרובה

 

אחרי החגים, באוקטובר:

בתל אביב ימי חמישי 7.10  14.10  21.10

  בשעות 14:00 - 17:00 

בחיפה סופשבוע 15-16 באוקטובר

קראו עוד על השינה

ואיך לעזור לעצמכם להירדם ולישון כל הלילה
חונכות והדרכה למורים לפלדנקרייז

בקרוב נפתחות קבוצות , פרטים באתר
לימודי המשך למורים

חדש בסטודיו דורית דינור  סדנאות למורים וחונכות אישית למורים לפלדנקרייז
רפי קרסו מראיין את דורית דינור

קבלו טיפים משיטת פלדנקרייז14/04/2010
קלטות (שמע) פלדנקרייז לתרגול עצמי בבית

קלטות (שמע) פלדנקרייז לתרגול עצמי בבית

1. יושבים בתנועה - חמישה שיעורים על כסא

2. להזכיר לגב שלא יכאב  -  שבעה שיעורים באורך מלא  mp3

פורום פלדנקרייז והתפתחות תינוקות בניהולי

כל שאלה שיש לכם,  שאלו אותי כאן בצור קשר או בפורום בניהולי

כל הזכויות שמורות © פלדנקרייז פור יו - סטודיו לפלדנקרייז          תנאי שימוש |  הוסף למועדפים |  אתרים |  מפת אתר |  צור קשר |  פלדנקריז
אינטרנט פולפאוור נבנה ע"י אינטרנט פולפאוור :: חברת בניית אתרים בשיתוף אום, אתרי בריאות, לוח שנה