פלדנקרייז בגיל חמישים+מה שרצית לדעת על שיטת פלדנקרייז בגיל חמישים פלוס ובגיל השלישי

אם אתם נמנעים מפעילות שהסבה לכם הנאה בעבר, אם אתם מרגישים "חלודה" באיברים, ירידה ביכולת הגופנית, בגמישות, בשיווי משקל ובכושר - אין זה מחויב המציאות ולא קשור דווקה לגיל.
אם אתם מחלימים ממחלה, או עברתם תאונה או ניתוח, אם אתם מרגישים עייפות במשך היום, אם אתם סובלים מכאבים בזמן העבודה או הבילוי, אם קשה לכם להיות ערניים ולהתרכז - שיטת פלדנקרייז יכולה לעזור לכם ולשפר באופן משמעותי את תפקודכם. שיעורים אישיים בסטודיו או השתתפות בקבוצות קטנות (למי שיכול לשכב על מזרון על הרצפה), היא דרך נעימה, קלה ומהנה לשפר את היכולת האישית שלכם. מתוך הקשבה לעצמכם, ללא מאמץ שרירי גדול וללא כאב, תוכלו להתחיל תהליך של שיפור מתמשך, לחוש קלים ובריאים יותר, ולחזור לפעילויות החביבות עליכם, בהנאה מלאה. שיעורים אישיים בסטודיו דורית דינור או השתתפות בקבוצות עם יחס אישי (למי שיכול לשכב על מזרון על הרצפה), היא דרך נעימה, קלה ומהנה לשפר את היכולת האישית שלכם. להתקשרות
לכל שאלה ולקבלת ייעוץ חינם...
מלא פרטיך ונחזור אליך בהקדם:
|