המלצות חמות מלקוחות

לא נלחמת בגוף

מה יש בה בשיטת פלדנקרייז שאני שבה וחוזרת אליה ומתמידה בה כבר שנים? 

הרבה מאוד. 

למשל: אין בה מאמץ. היא לא כרוכה בהזעה, במתיחות חדות ובכאבי שרירים. היא לא נלחמת בגוף ובגבולותיו. להיפך - העבודה בה מכבדת את מגבלות הגוף ומתוך התחשבות זו, הגוף יכול לעשות יותר ויותר - בקלות, בטבעיות וללא מאמץ.  אין בה יהירות. שיטת פלדנקרייז סומכת על תבונת הגוף למצוא את דרכו המכווננת ביותר ואינה קובעת נחרצות מהי היציבה 'הנכונה' או התנועה 'הנכונה'. כל עוד אני מתמידה בעבודה בגישה, ומגיעה לפחות פעם בשבוע, אני לא סובלת מכאבי גב ומכל מיני צרות אחרות. ובתנועה בשיעור מתגלה לעיתים נועם נפלא שנובע מהקשב לגוף, מהתנועה העדינה, מהשחרור ההדרגתי.

אני לומדת אצל דורית דינור כבר למעלה משנה ונהנית מאוד מהעבודה ומדורית שעובדת בעדינות, במקצוענות ובהרבה מאוד תבונה.

אני ממליצה בחום על השיטה ועל דורית גם למי שסובל ממכאובים וגם למי שעדיין לא סובל ממכאובים - כדי שיעלה הסיכוי שגם לא יסבול בעתיד.

אורה גבריאלי, תל אביב. מטפלת בשיטת הדמויות שבפנים, מחברת הספר: השד הנזירה והילד הקסום. 

	נושא הפנייה:
*	שם מלא:		שדה חובה למילוי
*	אי מייל:		שדה חובה למילוי
	טלפון:	נייד:
	הודעה:
			עוד פרטים: